Resum Gener

Primer mes d´entreno del any.Dedicat al acondicionament i a agafar base.
He incidit molt en el correr a peu sobretot en pla,i anant molt tranquil.Amb la bici tambe fent bastant pla i tambe molt trankil.

Fixed:326km

Molts kms amb la fixed que em faran agafar força i cadencia,tot suma.

Carretera:636km A ritme molt suau i sense gaire desnivell

Correr:180km A ritme lent i sense desnivell.Record absolut en un mes,preparant be la propera marato.

Al febrer toca sumar mes!!!

MYTIK BYKES

Aki us presento una petita representació del mes selecte de bicis de pricipis dels 90.Bicis de alta tecnologia,que a dia d´avui passarien desaparcebudes per la gran majoria,pero que son una obra d´art pels mes nostalgics.

Bicis mitiques com la ritchey P-21,la raleigh o la specialized M2.Van marcar una epoca i per mi encara son bicis de coleccionista.I el mes selecte de l´epoca:el titani.

Moltes eren les marques que oferien els quadres amb aquest material:Kona,Merlin,Diamond Back,Marin,Litespeed,GT.

A disfrutar la vista!

DELICATESSEN

Primeres pujades

Segona sortida amb la grupetta.Avui ens hem juntat el Guti,els Moles,Ivan,Bea i Manel.

Tranquilets d´inici que fotia una rasca important a les 8 del mati.Pujada per Corbera fins la Creu de l´Aragall,amb un sol i unes vistes impressionants.Despres baixada altra cop sota la boira,i enfilem cap a la terra dels caves.On ens donem un gran homenatje i ens fotem un esmorzar de campeonat.La tornada suau per Gelida i el suro,que ha posat a cadascu al seu lloc,encara que alguns avui repetissin.

Sensacions bones i anem sumant milles que es el que interesa.

Bikes

Sabadell-Bcn-Sabadell amb fixed

Avui per deixar anar cames 53kms amb la fixed.....de relax fins que ha aparagut el nostre amic que bufa fort.

Sabadell-BlanesSabadell

Primera tirada llarga de l´any i una de les meves rutes preferides.I primera pajara de l´any!!!

Pero començem l´any be sumant milles.

ANY NOU,TEMPORADA NOVA I BLOG NOU

Inici d´una nova etapa

Benvinguts

Welcome!